【生活四部曲】春季保健正当时
1、后背 人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在 平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。
2、脊柱 脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑 功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。
3、肚脐 牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或 热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方 法轻揉肚脐及四周。
牛皮癣患者做好以上的身体部位保健工作，可以增加自身的免疫力。在生活中，牛皮癣患者要养成良好的生活习惯。早休息并保证充 足的睡眠。牛皮癣患者做好身体部位的保健，并注意避免生活中的诱发病情加重因素，这样才利于牛皮癣患者的治疗。
温馨提示：牛皮癣患者一定要选择比较专业的医院和医生，并且按照医生指导，坚持治疗，病情就能好转甚至治好。郑州市银屑病银屑病诊疗中心真诚希望每一位患者早日脱离疾病的困扰。
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